Trang chủ Ăn gì khi mới niềng răng để không bị ảnh hưởng?

Ăn gì khi mới niềng răng để không bị ảnh hưởng?

Về cơ bản trong việc ăn uống, quá trình niềng răng không gây đau đớn hoặc cản trở. Tuy nhiên, không hẳn là không có những lưu ý. Cần đặc biệt chú trọng vấn đề ăn gì, ăn ra sao để không làm tổn thương lợi và các mô trong thời gian niềng răng. Cùng tham khảo những gợi ý ăn gì khi mới niềng răng được chúng tôi chia sẻ trong bài viết dưới đây nhé!

Tại sao phải kiêng?

Đầu tiên, răng và lợi bị kích thích trong giai đoạn đầu khi mới niềng nên sẽ cảm thấy hơi đau và khó chịu. Bạn có thể dùng đến thuốc giảm đau do bác sĩ kê nếu không chịu đựng được. Bên cạnh đó, vấn đề ăn uống giai đoạn này cũng cần được đặc biệt lưu tâm. Khi tiếp xúc với thực phẩm không phù hợp, răng và vùng lợi do mới bị tác động nên rất dễ bị tổn thương và kích ứng. Cụ thể sẽ cọ xát gây xước lợi với các thực phẩm quá cứng, dai, nhiều xơ…làm ảnh hưởng đến phần nẹp đã được nẹp cố định trên bề mặt răng trước đó.

Ăn gì khi mới niềng răng?

Đòi hỏi phải dùng nhiều lực khi cắn, nhai với thực phẩm quá cứng, như: thịt, xương, hay các loại hạt, quả cứng, thực phẩm chế biến sẵn như lương khô… răng phải tác động lực tương đối lớn, gây đau mỏi hàm để tiêu hóa được những loại thức ăn này. Các loại khí cụ hỗ trợ được lắp trên bề mặt răng khi đó sẽ tuột khỏi cấu trúc hoặc dễ bị xô lệch, bong tróc.

Thực phẩm với độ dai cao khiến răng phải tác động lực day, nghiến đồ ăn như: cá, mực, thịt dạng khô, nội tạng động vật, vỏ bánh pizza… Hay những đồ ăn quá dẻo dễ khiến thực phẩm dính vào bề mặt răng, mắc vào mắc cài như: bánh nếp, bánh dày, kẹo dẻo… Cả hai trường hợp này đều không tốt.

Thực phẩm giòn như: khoai tây chiên, bỏng ngô, cánh gà rán, kẹo giòn… những loại thực phẩm này khi bị nghiền sẽ vỡ thành những mảnh nhỏ li ti, dính mắc vào kẽ răng, mắc cài, gây phát sinh vấn đề răng miệng vì tạo điều kiện để vi khuẩn tấn công và ảnh hưởng đến hiệu quả niềng. Bạn đã biết ăn gì khi mới niềng răng chưa?

Bên cạnh đó, trong quá trình đeo niềng chỉnh nha không thể bỏ qua vấn đề vệ sinh răng miệng:

– Làm vệ sinh răng miệng thường xuyên. Bàn chải đánh răng nên dùng loại dạng bàn chải với các sợi bền và mảnh hoặc chuyên dụng cho người niềng răng. Bàn chải loại này sẽ giúp tránh trường hợp lông bàn chải bị rơi và mắc vào mắc cài, đồng thời giúp chải sâu vào bên trong kẽ, làm sạch răng.

– Sử dụng chỉ nha khoa, không sử dụng loại tăm xỉa thông thường. Tăm tre dễ khiến chảy máu chân răng, viêm nhiễm gây hôi miệng còn chỉ nha khoa nhẹ nhàng lấy đi những mảng thức ăn còn lại trong kẽ răng.

– Súc miệng sau ăn. môi trường thuận lợi để vi khuẩn tích tụ và tấn công khi các mảng bám không được dọn dẹp sạch, lâu ngày sẽ thành “ổ”, gây bệnh lý về răng miệng, ảnh hưởng không tốt đến quá trình điều trị.

Hy vọng, những ai đang niềng và có ý định niềng răng sẽ có được những ghi chú cần thiết với những gợi ý ăn gì khi mới niềng răng này, để quá trình niềng răng chỉnh nha đạt hiệu quả.

 

 

Tags: ,

CHI PHÍ LÀM RĂNG GIẢ CHO NGƯỜI GIÀ BAO NHIÊU LÀ HỢP LÝ?

Do nhu cầu khắc phục răng bị mất của người già ngày càng cao nên câu hỏi về chi phí làm răng giả cho người già được nhắc đến nhiều hơn cả. Để giúp độc giả giải tỏa nỗi băn khoăn, Nha khoa Sài Gòn B.H sẽ chia sẻ một số thông tin hữu ích... Chi tiết

Cập nhật thông tin về bảng giá làm răng giả tháo lắp tại trung tâm uy tín

Làm răng giả tháo lắp là phương pháp phục hình răng với mục đích mang lại tính thẩm mỹ và phục hồi chức năng của những chiếc răng bị mất trên cung hàm. Đây là một phương pháp khá lâu đời nhưng vẫn được nhiều người sử dụng vì có chi phí tương đối rẻ.... Chi tiết

Giá niềng răng Biên Hòa hiện nay bao nhiêu tiền là hợp lý?

Với những ai sở hữu hàm răng không đều, niềng răng chính là giải pháp chỉnh nha hoàn hảo, giúp họ sớm lấy lại những nụ cười tự tin và quyến rũ. Thế nhưng, so với những thủ thuật nha khoa thông thường, niềng răng là một công nghệ phức tạp, đòi hỏi bệnh nhân... Chi tiết

CHIA SẺ CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG KHI ĐANG NIỀNG RĂNG

Để đảm bảo sức khỏe răng miệng cũng như kết quả sau quá trình niềng răng, ngoài việc vệ sinh đúng cách, người bệnh còn phải duy trì thực đơn ăn uống hàng ngày sao cho lành mạnh và khoa học. Vậy cụ thể chế độ dinh dưỡng khi đang niềng răng ra sao, Nha... Chi tiết

Tìm hiểu về các bước niềng răng cơ bản tại đơn vị uy tín

Hàm răng bạn đang bị hô, móm, thưa hay răng mọc lệch lạc, không đúng hướng. Bạn muốn khuôn miệng mình đẹp hơn, khuôn mặt hài hòa hơn hay là để việc nhai thức ăn dễ dàng hơn. Chỉ cần 12 đến 24 tháng niềng răng thôi, những chiếc răng “hư” sẽ hoàn toàn biến... Chi tiết

Niềng Răng Đau Mấy Ngày Và Bí Quyết Để Niềng Răng Không Đau

Chắc chắn những ai chưa đi niềng răng đều có tâm lý chung là sợ đau và không biết chính xác được niềng răng đau mấy ngày. Tuy nhiên, với công nghệ hiện đại ngày nay kết hợp với quy trình chuyên nghiệp tại các phòng khám lớn thì đây không phải là vấn đề... Chi tiết

Niềng răng giá bao nhiêu là hợp lí ?

Niềng răng là kỹ thuật nha khoa phổ biến giúp hàm răng đều đẹp hiệu quả. Bạn hoàn toàn có thể niềng răng với những dịch vụ khác nhau phù hợp với tình hình tài chính của bản thân mà không phải lo lắng niềng răng giá bao  nhiêu. Tìm hiểu về niềng răng 1... Chi tiết

Tìm hiểu về niềng răng 1 hàm

Niềng răng 1 hàm là gì? Phương pháp niềng răng 1 hàm như thế nào và chi phí thực hiện bao nhiêu là những câu hỏi mà nhiều người quan tâm khi muốn thực hiện niềng răng cho một hàm mọc lệch. Hãy tham khảo bài viết dưới đây để giải đáp những câu hỏi... Chi tiết